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segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Cansei e descansei

Na verdade meu dia off seria amanhã, mas decidi antecipar para hoje. Triatleta também é gente. Tem que fazer compras, o carro quebra, tem que pagar contas. Também senti o cansaço acumulado da semana de treino.
O que não me deixou muito animado foi o fato de só ter emagrecido 100 gramas essa semana. Confesso que em virtude das viagens a trabalho comi muita besteira. Essa semana vou mentalizar bastante e espero que semana que vem chegue à casa dos 97. Conversei com meu técnico, o Roberto Lemos, sobre a questão do peso. Ele disse que não era pra eu ficar tão preocupado, que em virtude da natação e do ciclismo posso ter ganhado massa muscular e por isso o peso não caiu o desejado.

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