Pois é pessoal, depois de uma temporada de uma friaca quase que insuportável hoje fez um magnífico dia de sol. Decidi correr de manhã então. Peguei a Beira Mar e cruzei correndo a passarela de pesdestres da ponte em direção ao bairro mais querido de Floripa, que se chama Coqueiros e se situa na porção continental do município de Florianópolis.
Dei apenas uma volta na pista do Parque Coqueiros e logo voltei pra casa. Foram sofridos 5 km em 29:25. A primeira vez em algum tempinho que consegui correr na casa dos 5 minutos por km, Frequencia estava muito alta. Acho que foi em virtude do calor, pois não forcei muito.
Boa noite e boa sorte. Amanhã tem treino com minha equipe Ironmind no Taiko em Jurerê.
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